Подборка сайтов по запросам

При снижении веса уменьшается плотность костей Пациенты с ожирением, пытающиеся сбросить свой избыточный вес, параллельно теряют и костную ткань. Уменьшение плотности костной ткани происходит даже в случае регулярных физических упражнений, сообщают ученые. Потеря веса у людей с ожирением как правило сопровождается потерей костной массы. Но до результатов данного исследования ученые надеялись, что этого можно избежать с помощью регулярных физических упражнений, способствующих восстановлению костной ткани. Результаты нового исследования продемонстрировали, что при потере избыточного веса с помощью диеты и физической нагрузки наблюдается снижение плотности костной ткани в области бедра, не смотря на регулярные аэробные нагрузки и силовые упражнения. Анонс: Детская астма – отдельное заболевание. Найдены новые генетические причины развития ас... Читать дальше>> Ученые еще не установили, насколько эта потеря костной массы влияет на развитие остеопороза. Возможно, положительный эффект от потери избыточного веса будет больше, чем негативные последствия уменьшения плотности костей. Занятия спортом и потеря веса могут, например, снизить частоту падений людей пожилого возраста, что, теоретически, уменьшит и частоту переломов у этой группы пациентов. Но для окончательной оценки всех «за» и «против» необходимо проведение дальнейших исследований. Для проведения исследования участников с ожирением разделили на две группы. Пациенты обеих групп придерживались специальной диеты для снижения веса, а физические упражнения выполняли участники только одной из групп. Пациенты этой группы за год потеряли около 10% от первоначального веса, в то время как пациенты без занятий спортом остались в прежней весовой категории. Ученых удивило открытие, что снижение плотности костной ткани оказалось одинаковым в обеих группах и не зависело от физических нагрузок. Анонс: Витамины предотвращают ухудшение памяти у больных сахарным диабетом. Жирная пища плохо влияет на состояние головного мо... Читать дальше>> Что общего между диетой и сном? Многим людям известно ощущение смены настроения и активности при употреблении тех или иных продуктов. Так, если вы почувствовали упадок сил или повышение физической активности в теле после принятия тех или иных продуктов питания, то это является прямым признаком взаимосвязи между вашей диетой и качеством сна, утверждают специалисты. Для того, чтобы упорядочить данную систему взаимосвязей, ученые из Национальной организации по изучению сна (National Sleep Foundation) составили развернутый список продуктов питания, которые оказывают как положительное, так и отрицательное воздействие на качество сна. Примеры таких продуктов приведены ниже. Анонс: В отделении реанимации новорожденные часто страдают от боли. Не смотря на то, что малышам в отделении интенсивн... Читать дальше>> Пища, богатая углеводами, например, макароны и хлеб, делает человека более сонным. При этом в течение дня может наблюдаться немотивированная усталость, вялость, сонливость. В то же время, в комбинации с белковой пищей энергия, отдаваемая организму человека углеводами, значительно повышается. К таким комбинациям относятся бутерброды с ореховым маслом, хлопья с молоком, тосты с сыром. Такая еда позволит избежать сонливости в течение дня, утверждают специалисты. К вопросу о качестве сна и воздействии на него рациона питания также можно отнести количество употребляемой пищи. Чем больше мы едим, тем более сонливыми становимся, особенно при большом количестве углеводной пищи. Существуют различные стимуляторы, которые содержатся в напитках и продуктах питания, способствующие блокировке определенных гормонов в мозге человека, что делает нас бодрыми даже после неудачной ночи. Одним из таких стимуляторов является кофеин. Что касается алкоголя, то его действие в качестве бодрящего средства является непродолжительным. Употребление спиртных напитков перед сном приводит к ощущению тяжести и усталости на протяжении следующего дня. Анонс: Марихуана и табак не совместимы. Шведские ученые показали, что подростки, которые у... Читать дальше>>

Нас находят по запросам:лечение алопеции в украине, медицинская клиника 21 века, лечение депрессии лекарства, лечение алопеции в украине