Консультация врача

  Подборка сайтов по запросам

Спорт не должен вредить здоровью

Что нужно делать, чтобы после физических упражнений не чувствовать себя разбитым. Вот несколько советов:
- делайте небольшие перерывы после каждого сделанного Вами вида упражнений, это важно для восстановления мышц и сердечно-сосудистой системы.
Анонс: Полипы толстой кишки: онкологическая угроза. Согласно результатам недавнего исследования, пацие... Читать дальше>>
- не забывайте делать упражнения для растягивания мышц. Именно растягивание обеспечивает спортсменам гибкость тела. Когда человеческие мышцы разогреты после занятия спортом, этот вид упражнений особенно эффективен.
- пейте достаточное количество воды. Необходимо взвешиваться непосредственно перед и после занятием спортом. Потеря веса после тренировки – обманчива. В действительности, количество потерянных килограммов – это обезвоживание организма. Каждый потерянный килограмм необходимо восполнить тремя чашками воды.
Анонс: Как стабилизировать уровень сахара в крови?. В последних известиях Всемирного лондонского центр... Читать дальше>>
- от занятий спортом страдает печень. Необходимо через 30 минут после активных физических упражнений пополнить количество углеводов в организме: выпить стакан сока или поесть фрукты. Углеводы влияют также на мышцы человека, провоцируя активные процессы их восстановления. Пополнить запасы сил можно также с помощью низкокалорийного молока, содержащего много углеводов и протеинов, это действует даже лучше, чем сок и фрукты.



Обычная простуда может привести к ушным инфекциям

Согласно результатам недавнего исследования, которое длилось на протяжении пяти лет, существует тесная взаимосвязь между двумя самыми распространенными заболеваниями у маленьких детей: простудой и ушными инфекциями. Об этом заявили ученые из Медицинского отделения в Галвестоне при Техасском университете (University of Texas Medical Branch at Galveston), США.
Результаты анализа были опубликованы в последнем номере журнала Clinical Infectious Disease. Было подтверждено мнение о том, что простуда, которая является следствием попадания в организм вируса, взаимосвязана с ушными инфекциями, часто наблюдаемыми у маленьких детей.
Анонс: Ожирение у детей обусловлено дефектом гена.

Исследования последних лет показали, что ожирен... Читать дальше>>

«Понимание того, как связаны между собой вирусы и ушные инфекции безусловно поможет специалистам найти пути предотвращения развития инфекционных заболеваний ушей у маленьких детей», - говорит доктор Тасни Кронмаитри (Tasnee Chronmaitree), специалист в области педиатрии, глава исследовательского проекта. – «Для того чтобы разорвать данную взаимосвязь, необходимо сначала понять ее сущность».
Ушные инфекции являются наиболее распространенным клиническим осложнением у младенцев, наряду с возникновением резистивности к действию антибиотиков. По словам ученых, родители могут защитить ребенка от опасности развития инфекционных заболеваний ушей (отитов) благодаря своевременной вакцинации от гриппа, и ликвидации контактов ребенка с детьми, больными простудой или гриппом.
Анонс: СПИД еще долго будет свирепствовать. На создание эффективной вакцины от СПИДа уйдут год... Читать дальше>>
В исследовании приняли участие 294 ребенка, возраст которых составлял от 6 месяцев до 3 лет. Ученые зафиксировали около 1300 случаев простудных заболеваний, а уровень заболеваемости ушными инфекциями в результате простуды или гриппа составил 61%.



Нас находят по запросам:лечение перекись водорода эпилепсии, медицина урология пиелонефриты - ксантогранулематозный, лечение ночного энуреза у ребенка, лечение перекись водорода эпилепсии

RSS | XML | Карта сайта
Используются технологии uCoz